utworzone przez Katarzyna Stachelczyk | paź 17, 2026 | Blog, Odporność psychiczna
Są zawody, w których trudno po prostu zamknąć komputer i skończyć pracę. Pacjent, którego historia nie daje spokoju. Rozmowa, która wraca wieczorem. Decyzja, którą jeszcze raz analizujemy w głowie. Człowiek, któremu nie mogliśmy pomóc tak, jak byśmy chcieli. Lekarze,...
utworzone przez Katarzyna Stachelczyk | paź 17, 2026 | Blog, Odporność psychiczna
Im wyższe stanowisko, tym częściej słyszymy: „poradzisz sobie”. Czasem nawet nikt nie musi tego mówić. Sami zaczynamy od siebie tego oczekiwać. Przecież jestem odpowiedzialna. Potrafię podejmować trudne decyzje. Inni na mnie liczą. Mam doświadczenie. Nie mogę rozsypać...
utworzone przez Katarzyna Stachelczyk | paź 17, 2026 | Blog, Odporność psychiczna
Chcemy, żeby nasze dzieci były szczęśliwe. To chyba jedno z najbardziej naturalnych pragnień rodzica. Chcemy oszczędzić im rozczarowań, porażek, odrzucenia i stresu. Kiedy widzimy, że nasze dziecko cierpi, uruchamia się w nas potrzeba działania: pomóc, porozmawiać z...
utworzone przez Katarzyna Stachelczyk | maj 20, 2026 | Podcast, Podcast-Spis
Dlaczego tak wiele kobiet żyje dziś w trybie ciągłego wytrzymywania? W pracy.W relacjach.W przeciążeniu.W napięciu, którego często nie potrafią już nawet nazwać. Pewnego dnia ciało zaczyna mówić:bezsennością, lękiem, mgłą mózgową, napięciem, kołataniem serca czy...
utworzone przez Katarzyna Stachelczyk | kwi 24, 2026 | Podcast, Podcast-Spis
Narcyz to nie wszystko. Wiem, że to zdanie może być dla niektórych niewygodne. Bo dziś bardzo łatwo nazwać wszystko jednym słowem:„narcyz”. Trudna relacja? Narcyz.Brak empatii? Narcyz.Konflikt? Narcyz. Tylko że psychologiczna rzeczywistość jest bardziej złożona. Ranić...
