Nazywam się Katarzyna Stachelczyk (Kopczak)
Jestem doświadczonym psychoterapeutą i ekspertem w dziedzinie odporności psychicznej i dobrostanu.
Moja pasja i misja to pomaganie innym w budowaniu zdrowia psychicznego.
Moja oferta
Sprawdź, jak mogę Ci pomóc
Przedstawiam konkretne i sprawdzone sposoby samopomocy.
Jeśli chcesz być szczęśliwszy, mieć lepszy kontakt ze sobą i swoimi emocjami oraz innymi ludźmi, to chcę Ci w tym pomóc.
Zbuduj pewność siebie
Dzięki niemu odzyskasz odwagę do życia na własnych zasadach i stworzysz piękne, wartościowe relacje z innymi ludźmi.
Wsparcie dla rodziców nastolatków
Pomagam rodzicom nastolatków w zbudowaniu bardziej satysfakcjonującej relacji ze swoimi dziećmi. Specjalnie dla nich przygotowałam webinary o mądrym stawianiu granic.
Zeszyty do pracy z emocjami
Chcesz doświadczyć głębszego zrozumienia dla tego, co aktualnie przeżywasz? Specjalnie dla Ciebie przygotowałam zeszyty ćwiczeń do pracy z trudnymi emocjami.
Opinie o współpracy
Zobacz, jak pomagam odnaleźć pewność siebie i odzyskać radość życia.
Podcast „Nie tylko o psychoterapii”
Posłuchasz tutaj o psychoterapii, a także o sprawach dnia codziennego: miłości, związkach, dzieciach.
W tym odcinku opowiem o odkrywaniu swojej wartości.
Jak zmienić kryzys w szansę. Będą ćwiczenia, opowieści i pigułka z ćwiczeniami.
Blog
Najnowsze wpisy na blogu
Warsztat wyjazdowy dla Kobiet „Rozwiń Skrzydła”
Zapraszamy do udziału w wyjazdowym warsztacie dla Kobiet. W tym roku tematem jest poszukiwanie siebie i swojego miejsca w życiu oraz powrót do swoich głęboko ukrytych pragnień (nie tylko...
Odcinek 017: życzenia noworoczne
Dziś zapraszam do wysłuchania życzeń noworocznych, podsumowania 2017 r. i planów na 2018 r. https://strefa-balansu.pl/wp-content/uploads/2018/01/Odcinek-017-Życzenia-noworoczne.mp3 przez Katarzyna...
Moda, zdrowie i uroda
Moda zdrowie i uroda Dziś dzień inauguracji tego działu: Moda, zdrowie i uroda na moim blogu. Bardzo długo się już z tym nosiłam. Pomogło mi wyzwanie na grupie: „Slow Life & slow fashion. Droga...
